این ادویه‌ها ماکارونی را خوشمزه و متفاوت می‌کنند


ماکارونی یک غذای ایتالیایی و از آن گروه غذاهایی است که در همه جهان طرفداران زیادی دارند و در جاهای مختلف با توجه به فرهنگ غذایی مردم آن منطقه پخته می شود.

این غذای خوشمزه و پرطرفدار، در ایران با شیوه های آماده می شود و ادویه هایی هم که در آن استفاده می شود، متفاوت است.

مواد لازم برای تهیه آدویه ماکارونی با گوشت و مرغ

فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری

پاپریکا: نصف قاشق غذاخوری

پودر سیر: نصف قاشق غذاخوری

پودر آویشن: نصف غذاخوری

فلفل قرمز: یک قاشق چایخوری

پودر پیاز: نصف غذاخوری

دارچین: نصف غذاخوری

تخم گشنیز: نصف قاشق غذاخوری

جوزهندی: یک عدد

هل سبز: هفت عدد

گلپر: نصف غذاخوری

ادویه کاری: نصف غذاخوری

زردچوبه: نصف غذاخوری

پودر زنجبیل: نصف غذاخوری

میخک: یک چهارم غذاخوری

گرد لیموعمانی: نصف قاشق غذاخوری

طرز تهیه ادویه ماکارونی

همه مواد را آسیاب کنید و خوب مخلوط کنید. در هر وعده ماکارونی می توانید از یک قاشق از آن استفاده کنید.

این ادویه‌ها ماکارونی را خوشمزه و متفاوت می‌کنند

خواص ترکیبات ادویه

– هر صد گرم جوز هندی نیمی از نیاز روزانه شما به تامین می‌کند.

– پونه خشک به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه خیلی مناسب است.

– استفاده از یک لیمو عمانی حدود 88 درصد از ویتامین مورد نیاز بدن شما را تامین می کند.

– فلفل سیاه باعث بهبود درمان می‌شود و به همین دلیل کهنده وزن به حس،دمین به حس،د می‌شود.

– گلپر تسکین دهنده اعصاب و حتی شادی‌آور هم هست.

– کرفس باعث پایین آوردن سطح استرس در بدن می شود.

– از تخم گشنیز جهت تصفیه خون خیلی استفاده می شود.

– فلفل سفید کارکرد کلی بدن را بهتر انجام می دهد و از برخی بیماری های دستگاه گوارش و سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند.

– مقدار صد گرم دارچین تمام کلسیم مورد نیاز بدن شما را می‌کند.

– ریحان خاک به دلیل وجود منیزیم و نداشتن زیبایی و کلسترول جریان خون را در بدن آسان می کند.

– آویشن به مقدار زیادی خون و فشار خون را کاهش می دهد.

– آهن و فیبر موجود در پودر برای فعالیت روده اهمیت دارد و میبرد را از بین میبرد.

– زنجبیل عامل طبیعی قدرتمندی است که مانع گرسنگی و اشتهای زیاد می شود.

– زیره را رفع می کند و تقویت کننده معده و رژیم است.

– صدگرم پودر زردچوبه مورد نیاز برای دو روز بدن را تامین می‌کند.

– فلفل قرمز یک آنتی اکسیدان قوی است و رادیکالهای آزاد را از بین میبرد، برای همین جلوگیری از پیدایش سرطان، بیماریهای قلبی و بیماری و مشکلاتی کمک می کند.

-پیاز قوی از ترکیبات سولفور است که باعث افزایش سلامتی می شود.

منبع: عصر ایران


تمامی اخبار به صورت تصادفی و رندومایز شده پس از بازنویسی رباتیک در این سایت منتشر شده و هیچ مسئولتی در قبال صحت آنها نداریم